Skupinový kurz POWER jogy pre ženy

Ku Koreňom ženstva 🌿✨👣

Uzavretý jogovo-liečivý kurz pre ženy

Pozývam ťa na 10-týždňovú cestu k prameňom tvojej ženskej podstaty – k miestam, kde sa rodí tvoja sila, intuícia, múdrosť a vnútorný pokoj. Cez pohyb, dych, meditáciu, symboly a zdieľanie sa budeme ponárať do koreňov ženskosti – do archetypov, príbehov a energií, ktoré v nás prebývajú od nepamäti.

V kruhu 8–10 žien vytvoríme posvätný priestor na spomalenie, vnútorné liečenie a prebudenie hlbšieho spojenia so sebou – s telom, srdcom a dušou.

Každá lekcia prinesie jednu tému ženských koreňov:
od božskej ženskej energie a rovnováhy mužského a ženského princípu,
cez archetypy žien v rôznych kultúrach a mýtoch,
až po ženskú energiu ako liečivú silu, ktorá prebúdza našu tvorivosť, intuíciu a citlivosť.

Kurz je vhodný pre začiatočníčky aj mierne pokročilé, ktoré túžia spoznať hĺbku svojej energie a vniesť ju do každodenného života.

Spoločne sa budeme venovať:

✨ vedomému pohybu a jemným jogovým sekvenciám pre ukotvenie a prebudenie ženského tela,
✨ dychovým a energetickým technikám na harmonizáciu vnútorných síl,
✨ meditáciám a vizualizáciám
✨ zdieľaniu v ženskom kruhu – počúvaniu, prijímaniu, bytosti v prítomnosti,
✨ práci s archetypmi, mýtmi a príbehmi žien z rôznych kultúr,
✨ vzdelávaniu o múdrach – spoznáš 10 najdôležitejších mudier spojených so ženstvom, ich význam, účinok a spôsob, ako ich používať v každodennom živote,
✨ poznaniu histórie ženskosti – krátke vhľady do vývoja ženského princípu v kultúrach sveta,
✨ a na začiatku každého stretnutia sa naladíme cez mini tanečný rituál na slovanskú hudbu – aby sme v tele prebudili rytmus Zeme, koreňov a divokej ženskej energie 💃🌾

BONUS:
Každý týždeň dostaneš pracovné listy s priestorom na osobnú reflexiu, symbolické cvičenia.
Získaš tiež malý predmet alebo symbol spojený s témou daného stretnutia (napr. semienko, bylinku, kartu, kameň či znak).
Na konci kurzu si z nich vytvoríš vlastný oltár koreňov – jedinečný symbol tvojej cesty, ženského prebudenia a návratu domov k sebe.

🗓️ Trvanie: 10 lekcií / každá 70 min
👩‍🦰 Pre koho: ženy všetkých vekových kategórií
🧘 Úroveň: začiatočníčky a mierne pokročilé
🎁 Bonus: symbol a mudra týždňa, pracovné listy + sprievodný list s históriou ženstva

💳 Cena: 70 € / osoba za 10 lekcií

Počas záverečného ženského kruhu sa ponoríme do zdieľania a ticha – do priestoru, kde sa dotkneme podstaty toho, čo znamená byť ženou.
Spoločne zvedomíme, čo sa v nás zmenilo, aké dary sme si priniesli z tejto cesty a čo v nás zakorenilo ako nová sila, istota a dôvera v život.

Ak cítiš volanie návratu ku koreňom – k sebe, k Zemi, k ženskosti, tento kurz je tu pre teba 🌕🌿

📩 Prihlás sa správou na email: prebudsvojuzenu@gmail.com
📞 alebo telefonicky na 0911 787 858